La Giornata di Studio è aperta a studenti e laureati in psicologia, in
scienze motorie, in scienze della comunicazione, ad allenatori, ad atleti, a
personal trainer ed a professionisti e cultori della psicologia dello sport.
Nr. minimo di persone iscritte: 20
PROGRAMMA - dalle 12.00 alle 17.00
12.00 - 13.00 Introduzione al Mental Training
(Basi teoriche ed applicazioni operative)
13.00 - 14.00 Incremento della prestazione attraverso le Tecniche di
Rilassamento
(Teoria e Pratica)
14.00 - 15.00 Migliorare la concentrazione tramite le Tecniche di
Visualizzazione
(Teoria e Pratica)
15.00 - 15.15 Break
15.15 - 16.00 Gestione dell'ansia e dello stress
(Parte Teorica e Parte Pratica)
16.00 - 17.00 Discussione delle tematiche trattate e temi liberi
Docente: Dott.ssa Marina Gerin Birsa, Psicologa dello Sport, Presidente del
Centro Regionale di Psicologia dello Sport del Friuli Venezia Giulia (sito internet http://cerpsfriulivg.supereva.it)
Quota di iscrizione: 40,00 Euro + I.V.A. (48,00 Euro)
L'iscrizione è obbligatoria; ci si può iscrivere fino al 10 marzo 2003
Per informazioni ed iscrizioni:
telefonare al num. 347 9347685 o inviare un'E-Mail a
gerinbirsa@tiscalinet.it
oppure contattare il Centro A.S.P.E.N. (www.centroaspen.it) ai num.
338/4571702 e 328/0327055 o inviando una e-mail a centroaspen@libero.it
Si rilasciano attestati di frequenza.
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